top of page
.png)
Son Makaleler
Ara


Bilişsel Davranışçı Ekolü
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI YAKLAŞIM NEDİR? Bilişsel Davranışçı Ekolü, duyguları olumlu etkilemeye dayalı, düşünceleri değiştirmeye odaklanan kısa süreli ve yapılandırılmış bir psikoterapi yöntemidir. Bu yönteme göre kişinin çeşitli durumlarda verdiği tepkilerin otomatik olmadığı, bu tepkilerin arkasında belli bir öğrenme sürecinin olduğu düşünülür. Bu öğrenme süreci, belli durumlara şartlanma, belli durumların kişi için ödül veya ceza oluşturması, modelleme gibi yollarla olur. Aynı
Burcu LALE YAYLA
6 Şub4 dakikada okunur


Psikolog Rehberi
Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Güvenilir psikolog arayışı, bireysel terapi, çift terapisi ya da ergen danışmanlığı gibi alanlarda destek almak isteyen birçok kişi için önemli bir adımdır. Ancak Suadiye, Bağdat Caddesi, Kadıköy gibi kalabalık lokasyonlarda doğru uzmanı seçmek, terapiden alınacak faydayı doğrudan etkiler. Bir psikolog seçerken ilk dikkat edilmesi gereken nokta, uzmanın aldığı eğitim ve hangi alanlarda uzmanlaştığıdır. Psikoloğun lisans eğitimini psik
Burcu LALE YAYLA
5 Şub2 dakikada okunur


Aile İçi İletişim
Ailede iletişim hem kendi huzurumuz hem de ailenin bütünlüğü ve mutluluğu açısından önemlidir. Çatışma ve huzursuzluk yaşayan aileler bu duruma çözüm bulamadıkları takdirde aile bireylerinin ruh sağlığının olumsuz yönde etkilenmesi kaçınılmazdır. Bu noktada üç çeşit iletişim modelinden bahsedebiliriz. * Sağlıklı iletişim * Çatışmalı iletişim * İletişimsiz iletişim Bu iletişim modellerinden en istenmeyeni ‘iletişimsiz iletişim’ modelidir. Çünkü bu iletişim örüntü
Burcu LALE YAYLA
27 Oca2 dakikada okunur


Öfke Kontrol Bozukluğunun İlişkilere Etkisi: Çift Terapisi ile İyileşme Yolları
Öfke kontrol bozukluğunun ilişkilere etkisi ve profesyonel çözüm yolları sunulmaktadır.
Burcu LALE YAYLA
9 Oca3 dakikada okunur
bottom of page